Hər bir insanın yuxu keyfiyyəti sağlamlıq və ümumi həyat enerjisi üçün çox önəmlidir. Bu baxımdan düzgün matras seçimi də sağlam yuxunun əsas elementlərindən biridir. Gəlin, yataq seçərkən nəzərə alınmalı olan vacib məqamlara birlikdə baxaq:
Yuxu Pozası
Yuxu zamanı bədən vəziyyətiniz matras seçiminə təsir edən ən əsas amillərdəndir. Məsələn, bel üstü yatmağa üstünlük verənlər üçün orta sərtlikdə matraslar ideal ola bilər, çünki bədənin təbii əyrisini dəstəkləyir. Yan tərəfdə yatmağa üstünlük verənlər isə bədənlərinin təzyiq nöqtələrini rahatlaşdıran daha yumşaq döşəklərə yönələ bilərlər. Qarın üstə yatmağı sevənlər üçün isə daha sərt matraslar məsləhətdir, çünki bu halda bədən düzgün vəziyyətdə qalır.
Bədən Çəkiniz
Bədən çəkisi də matras sərtliyinə birbaşa təsir edən faktordur. Yüngül çəkili insanlar (60 kq-dan az) üçün yumşaq matraslar bədəni dəstəkləyən və təzyiqi paylayan yaxşı bir seçimdir. Orta çəkili şəxslər (60-90 kq) orta sərtlikdə döşəklərdən, ağır çəkili şəxslər isə bədənlərini düzgün dəstəkləyəcək sərt matraslardan istifadə etməlidirlər. Bu, bədənin batmaması və döşəyin uzun müddət formasını saxlaması üçün əhəmiyyətlidir.
Sərtlik Səviyyəsi
Matras sərtliyi şəxsi rahatlıq və yuxu keyfiyyətinə təsir edən əsas amillərdəndir. Sərt matraslar daha çox bədən dəstəyi verir və bədənin düzgün vəziyyətdə qalmasına kömək edir. Yumşaq matraslar isə bədəni daha çox əhatə edərək təzyiq nöqtələrini rahatlaşdırır. Orta sərtlik isə əksər insanlar üçün balanslı və rahat seçim hesab olunur.
Material Seçimi
Matrasın materialı onun rahatlığı və ömrünü təyin edir. Memory foam (yaddaş köpüyü) materialları bədəni əhatə edərək, fərdi təzyiq nöqtələrini dəstəkləyir və ağrıları azaldır. Latex isə təbii və davamlı material olmaqla yanaşı, hava keçirmə qabiliyyəti ilə yuxu zamanı təzəlik hissi yaradır. Yaylı döşəklər isə yaxşı dəstəkləmə və ventilyasiya təmin edir, bu da isti havalarda rahatlıq yaradır.
Allergiyalar və Sağlamlıq Məsələləri
Hansı materialların sizdə allergik reaksiya yarada biləcəyini nəzərə almaq vacibdir. Allergiyadan əziyyət çəkənlər üçün antibakterial və allergiyaya qarşı mühafizə xüsusiyyətinə malik döşəklər tövsiyə olunur. Əgər bel və ya oynaq problemləriniz varsa, ortopedik və ya anatomik döşəklərə üstünlük verilməlidir. Belə döşəklər bədənin təbii formasını saxlayaraq, düzgün dəstəkləmə təmin edir və ağrıları azaltmağa kömək edir.
Döşək Ölçüsü
Matras ölçüsü rahat yuxu və düzgün bədən dəstəyi üçün vacibdir. Yatarkən bədənin hər tərəfdən rahat hərəkət etməsi və döşəyin eni, uzunluğu sizin yataq ehtiyaclarınıza uyğun olmalıdır. İkili yataqlar üçün geniş ölçülərdə döşəklər ideal seçimdir ki, hər iki tərəf rahatlıqla hərəkət edə bilsin.
Ən uyğun matrası seçməkdə kömək olaq!☺️
Müştərilərimiz bizə yuxu vərdişləri, bədən çəkisi və xüsusi sağlamlıq ehtiyacları barədə məlumat verərək onlara uyğun olan matras modelini seçə bilərlər. Beləliklə, hər kəs öz sağlamlığını qorumağa kömək edən ideal matras seçimini edə bilər.
Azerbaijani 
Russian